Ketogene Lebensmittel: Früchte und Gemüse - …
Früchte und Gemüse sind nicht unbedingt Teil einer ketogenen Diät. Manche Ketaner ernähren sich auch ausschließlich von Fleisch. Wir empfehlen jedoch, Früchte und Gemüse zu essen (vor allem Blattsalate), damit dein Körper genügend Mikro-Nährstoffe bekommt.
